Hautfeuchtigkeit: Ein entscheidender Schritt für ein perfektes Aussehen
Vielleicht denken Sie, dass der Begriff „Feuchtigkeitspflege“ nur ein weiterer Marketingtrick ist, um Ihnen Geld aus der Tasche zu ziehen. Oder wollen Sie einfach nicht wahrhaben, dass Sie neben all Ihren morgendlichen Pflichten wertvolle Minuten für die Hautpflege opfern müssen? Und ist es wirklich nötig, bis zum Abend zu warten, um die Haut einzucremen, wenn man schon im Bett liegt? Was hat es mit der Feuchtigkeitspflege auf sich? Schauen wir uns ein paar Gründe an, warum Feuchtigkeitspflege immer eine gute Idee ist.
8 gute Gründe, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen
Die Haut, unser größtes Organ, verdient regelmäßige Pflege, um lange jung, gesund und natürlich schön zu bleiben. Während in jungen Jahren alles reibungslos funktioniert, lassen die natürlichen Hautfunktionen mit der Zeit nach. Die Talgdrüsen produzieren weniger Talg, und die Haut wird immer trockener. Unterstützen Sie sie dabei, indem Sie sie regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen und Ihre Haut so lange wie möglich glatt, frisch und jugendlich ohne vorzeitige Falten erhalten.
HYDRATION...
... bewahrt ein jugendliches Aussehen
Wussten Sie, dass sich manche Hautpartien schneller erneuern als andere? Empfindliche Bereiche wie Gesicht, Ohren, Hals und Dekolleté, die am häufigsten der Sonne ausgesetzt sind, sind anfälliger. Hautzellen sterben dort schneller ab und werden durch neue ersetzt. Gerade dieser rasche Zellverlust macht diese Bereiche jedoch anfälliger für Schäden und Reizungen. Durch die richtige Feuchtigkeitspflege unterstützen Sie die Hauterneuerung und fördern die Durchblutung. Massieren Sie die Feuchtigkeitscreme in kreisenden Bewegungen ein, um die Mikrozirkulation anzuregen. Das Ergebnis: eine frische, glatte und jugendlich aussehende Haut.
... verbessert die Immunität
Jede Haut besitzt eine natürliche Schutzbarriere, die jedoch bei Feuchtigkeitsmangel geschwächt wird. Eine hochwertige Feuchtigkeitscreme versorgt Ihre Haut mit extra viel Feuchtigkeit, schließt diese ein und beugt weiterem Austrocknen vor. Ihre Haut wird es Ihnen danken, wenn Sie ihr täglich Feuchtigkeit zuführen, besonders an heißen oder kalten Sommertagen. Lassen Sie es nicht so weit kommen, dass eine geschwächte Hautbarriere zu Irritationen führt.
... verringert das Risiko von Problemen
Ob trockene oder fettige, normale oder Mischhaut – jeder Hauttyp braucht Feuchtigkeit. Trockene Haut gerät aus dem Gleichgewicht. Glauben Sie nicht, dass Sie fettige Haut ohne Feuchtigkeitszufuhr von übermäßigem Glanz befreien können. Ganz im Gegenteil. Wenn die Talgdrüsen merken, dass der Haut Feuchtigkeit fehlt, reagieren sie mit einer Überproduktion von noch mehr Talg. Die Haut glänzt dann noch stärker, die Poren verstopfen und es entstehen Pickel. Halten Sie Ihre Haut im Gleichgewicht, indem Sie sie regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen.
... verlangsamt die Hautalterung
Wer möchte schon vorzeitig Falten? Regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr sorgt für eine vollere, glattere, elastischere und straffere Haut, und Falten haben bei solcher Haut keine Chance. Trockene Haut hingegen neigt eher zu Falten, es entstehen feine Linien durch Feuchtigkeitsmangel, und Menschen mit trockener Haut wirken im Allgemeinen älter.
... verhindert verstopfte Poren
All der Staub, Smog und andere Schmutz, denen wir auf unseren Spaziergängen begegnen, setzen sich gerne in unseren Poren ab. Trägt man morgens eine Tagescreme auf, werden die Poren mit wohltuender Feuchtigkeit versorgt und haben keinen Platz für schädliche Substanzen. Die Poren bleiben sauber, verstopfen nicht und Mitesser bilden sich nicht. Ihre Haut bleibt frisch, rein und gesund.
... beruhigt empfindliche Haut
Wenn Sie empfindliche Haut haben, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass sie besondere Pflege benötigt. Empfindliche Haut, die zu Irritationen, Rötungen und Juckreiz neigt, profitiert von Feuchtigkeitscremes mit Aloe Vera, Kamille, Hafer oder Honig. Diese Inhaltsstoffe wirken beruhigend und halten empfindliche Haut in einem optimalen Zustand, wodurch sie widerstandsfähiger gegen verschiedene Probleme wird.
... erleichtert das Auftragen von Make-up
Glaubst du, dass Make-up auf trockener, rissiger und schuppiger Haut besser hält als auf frischer, glatter und gut durchfeuchteter Haut? Antwort B hat absolut Recht. Auf gesunder Haut lässt sich Make-up leichter verblenden und sorgt für ein makelloses, ebenmäßiges Aussehen. Es setzt sich nicht in Fältchen ab, die auf Trockenheit hindeuten, und verteilt sich gleichmäßig im ganzen Gesicht.
(… schützt vor UV-Strahlung)
Den letzten Punkt sollten Sie mit Vorsicht genießen, aber Sonnenschutz hängt eng mit Feuchtigkeitspflege zusammen. Dies trifft jedoch nur zu, wenn Sie Ihre Haut morgens mit einer Tagescreme mit Lichtschutzfaktor pflegen. Da Feuchtigkeitspflege und UV-Schutz entscheidend für gesunde Haut sind, empfehlen wir, beides zu kombinieren und Feuchtigkeit und Schutz in einem Schritt zu vereinen.
DIE BESTEN HYDRATIONSPRODUKTE:
WIE SIE IHRE HAUT RICHTIG MIT FEUCHTIGKEIT VERSORGEN
Nachdem wir nun wissen, warum Feuchtigkeitspflege so wichtig ist, schauen wir uns an, wie man die Haut richtig mit Feuchtigkeit versorgt. Eine Feuchtigkeitscreme sollte die Basis Ihrer Beauty-Routine bilden. Hier erfahren Sie, wie Sie die richtige Gesichtscreme für Ihren Hauttyp auswählen. Für alle, die es eilig haben, gibt es hier eine Kurzfassung:
Wählen Sie immer entsprechend Ihrem Hauttyp .
Während trockene Haut eine dickere, öligere Creme benötigt, profitiert fettige Haut von einer leichten Creme, einem Gel oder einer Feuchtigkeitsmilch.
Achten Sie auf Vitamine in den Inhaltsstoffen, und Tagescremes sollten zudem einen Lichtschutzfaktor (LSF) enthalten. Die Vitamine A und B5 spenden intensive Feuchtigkeit und straffen die Haut, die Vitamine C und E schützen sie vor Zellschäden und bewahren ihr jugendliches Aussehen. Der Lichtschutzfaktor schützt vor Sonneneinstrahlung und beugt vorzeitiger Faltenbildung vor.
Tragen Sie die Creme zweimal täglich nach der gründlichen Reinigung Ihrer Haut auf. Geben Sie eine erbsengroße Menge Creme auf Ihre Haut und massieren Sie sie sanft in kreisenden Bewegungen ein, bis sie vollständig eingezogen ist. Massieren Sie die Creme in Ihr Gesicht ein, vergessen Sie aber nicht Hals und Dekolleté.
Ein paar zusätzliche Tipps für hydratisierte Haut
- Seien Sie vorsichtig mit heißem Wasser. Wenn Sie gerne in einer Badewanne mit heißem Wasser liegen, wird Ihre Haut es Ihnen nicht danken. Heißes Wasser und Dampf trocknen die Haut aus. Duschen Sie daher lieber kürzer mit warmem, nicht heißem Wasser.
- Gehen Sie sanft mit Ihrem Handtuch um. Tupfen Sie Ihre Haut beim Abtrocknen sanft ab, anstatt sie kräftig zu rubbeln. So bleibt die Feuchtigkeit besser erhalten.
- Trinken Sie mehr Wasser. Nicht nur die äußere Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Auch Ihre Haut spiegelt Ihren Flüssigkeitshaushalt wider. Trinken Sie daher mindestens acht Gläser Wasser am Tag und essen Sie wasserreiche Lebensmittel wie Wassermelone, Gurken und Tomaten.
- Sanfte Hautreinigung. Scharfe Seifen und alkoholhaltige Reinigungsprodukte sollten unbedingt vermieden werden. Wählen Sie stattdessen eine Reinigungscreme, -lotion oder ein -gel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, verschiedenen Vitaminen und Mineralien.
- Luftbefeuchter. Trockene Luft ist nicht gut für die Haut, aber zum Glück gibt es einen einfachen Trick, falls Sie trockene Luft zu Hause haben. Stellen Sie einen Luftbefeuchter auf und lassen Sie Ihre Haut kontinuierlich Feuchtigkeit aufnehmen.
- Gesunder Lebensstil. Und zum Schluss noch ein paar Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil im Allgemeinen, der sich auch positiv auf Ihre Haut auswirkt. Bewegen Sie sich mehr und fördern Sie die Durchblutung Ihrer Haut. Reduzieren Sie Salz, Alkohol, Nikotin und natürlich Stress. Sie werden sehen, wie sich Ihre Haut dadurch zum Besseren verändert.