NORMALES HAAR
Welche Pflege benötigt normales Haar?
Normales Haar gilt als ideal, da es weder zu fettig noch zu trocken ist. Dennoch benötigt es besondere Pflege, um schön, kräftig und gesund zu bleiben. Andernfalls kann auch dieser Haartyp Probleme wie Spliss bekommen . Wie pflegt man also normales Haar richtig?
Merkmale von normalem Haar
Woran erkennt man, ob man normales Haar hat? Normales Haar ist weder trocken noch fettig. Es ist in der Regel dick und kräftig, glänzend und schön anzusehen. Außerdem lässt sich normales Haar problemlos zu jeder beliebigen Frisur stylen, die den ganzen Tag hält.
Was sollte man vermeiden?
Was können Sie tun, um Ihr Haar schön und gesund zu erhalten? Vermeiden Sie zunächst alles, was Ihrem Haar schadet. Dazu gehören Hitzestyling-Methoden wie Föhnen, Locken und Glätten. Wenn Sie Ihr Haar unbedingt mit Hitze stylen müssen, verwenden Sie einen Hitzeschutz. Auch Chlor, intensive Sonneneinstrahlung und zu häufiges Färben und Bleichen schaden Ihrem Haar.
Waschen von normalem Haar
Idealerweise sollten Sie Ihre Haare nicht öfter als zweimal pro Woche waschen. Wählen Sie für die Haarpflege Shampoo und Spülung, die speziell für normales Haar entwickelt wurden. Diese Produkte bieten ein ausgewogenes Verhältnis von Schaumbildnern und Wirkstoffen, die das Haar optimal pflegen. Friseure empfehlen, die Haare zweimal mit Shampoo zu waschen. Die erste Wäsche entfernt Schmutz von der Haaroberfläche, die zweite öffnet die Haarstruktur und reinigt so auch die tieferen Schichten. Nach dem Ausspülen des Shampoos trocknen Sie Ihre Haare sanft mit einem Handtuch und tragen anschließend eine Spülung auf, um sie zu versiegeln und zu pflegen. Gehen Sie nicht mit nassem Haar ins Bett, da es sonst bruchgefährdeter wird und geschädigt werden kann.
Fokussiert auf den Bergrücken
Es kommt nicht nur darauf an, wie du deine Haare wäschst, sondern auch, womit du sie kämmst. Investiere daher in eine hochwertige Bürste und reinige sie regelmäßig mit warmem Wasser und Seife. Kämme deine Haare außerdem nicht im nassen Zustand, sondern warte, bis sie trocken sind. Wir empfehlen die Bürsten von Tangle Teezer für müheloses Entwirren.
Gummibänder sind auch wichtig
Auch die falschen Haargummis können das Haar beschweren. Wenn du also oft Pferdeschwanz oder Dutt trägst, achte auf die Art der verwendeten Haargummis. Beliebte Marken sind beispielsweise 2K oder Invisibobble. Diese Haargummis sind so konzipiert, dass sie das Haar nicht beschweren, keine Abdrücke hinterlassen und das Ausreißen von Haaren verhindern.
Haaröle
Wussten Sie, dass Kleopatra Öle verwendete, um ihre Haare zu pflegen? Friseure sind sich einig, dass Haaröle, die heutzutage so beliebt sind, dem Haar Schönheit und Glanz verleihen. Haaröle enthalten Fettsäuren, Vitamine und Mineralien, die tief in die Haarstruktur eindringen und das Haar nähren, mit Feuchtigkeit versorgen und ihm einen wunderschönen Glanz verleihen. Sie können Haaröl in die Längen und auf das feuchte oder trockene Haar auftragen, jedoch nicht auf den Haaransatz, da dies das Haar fettig wirken lässt. Geeignete Öle sind beispielsweise Kokos-, Jojoba-, Oliven-, Mandel- oder Arganöl.
LESEN: Natürliche Haaröle
Selbstgemachte Masken für normales Haar
Sie können Ihrem Haar auch mit Masken, die Sie ganz einfach und in wenigen Minuten zu Hause zubereiten können, eine besondere Pflege gönnen. Probieren Sie unsere beiden Tipps aus.
Senfmaske für Haarwachstum
Vermischen Sie zwei Esslöffel getrockneten Senf, zwei Esslöffel heißes Wasser, zwei Teelöffel Olivenöl, zwei Teelöffel Zucker und ein Eigelb. Tragen Sie die Mischung auf das feuchte Haar auf, sparen Sie dabei aber die Spitzen aus, da die Maske diese austrocknen könnte. Verteilen Sie einen Teil der Maske auch auf der Kopfhaut. Wickeln Sie das Haar mit der Maske in ein Handtuch oder Alufolie und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einwirken. Die Maske kann durch die Wärme auf der Haut ein leichtes Brennen verursachen, was jedoch erwünscht ist. Bei regelmäßiger Anwendung, mindestens einmal pro Woche, können Sie sich auf kräftigeres Haar freuen.
JOGHURTMASKE FÜR HAARGLANZ
Vermischen Sie eine Tasse Naturjoghurt mit einem Teelöffel Honig. Tragen Sie die Mischung auf das feuchte Haar auf, lassen Sie die Maske mindestens 15 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend gründlich aus. Diese Maske verleiht Ihrem Haar einen strahlenden Glanz.
Gesunde Ernährung und regelmäßige Flüssigkeitszufuhr
Es kommt nicht von ungefähr, dass man sich zu schönem Haar essen kann. Sie können die Qualität Ihrer Haare unterstützen, indem Sie ausreichend Protein, Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren sowie die Vitamine B6 und B12 in Ihre Ernährung einbauen. Auch ausreichend Flüssigkeit ist wichtig für gesundes Haar, trinken Sie also regelmäßig.
LESEN SIE: Was Sie essen sollten, um perfektes Haar zu bekommen