GESCHÄDIGTES HAAR
So pflegen Sie geschädigtes Haar
Ist Ihr Haar brüchig und geschädigt, und möchten Sie ihm Glanz und Schönheit zurückgeben? Begleiten Sie uns auf dem Weg zu Haar voller Lebendigkeit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Haar richtig pflegen, was Sie vermeiden sollten und zu welchen Haarprodukten Sie greifen können.
TEST: Woran erkennen Sie geschädigtes Haar?
Sie möchten wissen, ob auch Ihr Haar geschädigt ist und besondere Pflege braucht? Mit einem einfachen Test können Sie es herausfinden: Sie benötigen nur ein Glas Wasser und eine Strähne Ihres Haars. Füllen Sie das Glas mit Wasser und lassen Sie es kurz stehen, bis es Zimmertemperatur erreicht hat. Legen Sie anschließend die Haarsträhne hinein. Bleibt Ihr Haar an der Oberfläche und sinkt nicht ab, ist es gesund. Sinkt es hingegen zu Boden, kann das auf ein Problem hindeuten: Das Haar könnte trocken, fettig oder stark geschwächt sein.
Welche Ursachen hat geschädigtes Haar?
Haarschäden lassen sich in zwei Kategorien einteilen: chemische und mechanische Schäden. Chemische Schäden können durch häufiges Färben mit minderwertigen Haarfarben sowie durch häufiges Aufhellen oder eine Dauerwelle entstehen. Zu den Ursachen mechanischer Schäden zählen hohe Temperaturen beim Föhnen, Locken oder Glätten, das Schlafen mit nassem Haar, die Verwendung ungeeigneter Haargummis und falsches Entwirren.
Merkmale geschädigten Haars
Zu den ersten Anzeichen gehören der Verlust von Elastizität und Glanz. Das Haar fühlt sich rau an, bricht leicht und hat Spliss. Oft ist es außerdem trocken und die Haarfaser geschwächt.
Die passende Haarpflege wählen
Die Haarpflege beginnt beim Waschen und bei der Wahl hochwertiger Produkte. Wenn Ihr Haar geschädigt ist, wählen Sie schonende Produkte, die für Ihren Haartyp bestimmt sind und regenerierend wirken. Besonders wichtig sind das richtige Shampoo und die richtige Spülung – zwei Produkte, mit denen Sie Ihr Haar bei jeder Wäsche pflegen sollten. Waschen Sie es nicht zu oft, höchstens zweimal pro Woche. Fettet es stärker nach, können Sie ein Trockenshampoo verwenden.
Regenerierende Masken und Kuren
Geschädigtes, brüchiges Haar braucht neben Shampoo und Spülung auch besondere Pflege durch Haarkuren und -masken für geschädigtes Haar. Tragen Sie die Maske oder Kur auf die gesamte Haarlänge auf, sparen Sie aber die Kopfhaut aus: Sonst könnte das Haar rasch nachfetten. Sofern die Anwendungshinweise nichts anderes vorgeben, verwenden Sie die Maske einmal pro Woche.
Setzen Sie auf Haaröle
Vielleicht haben Sie schon gehört, dass Haaröle wahre Schönheitselixiere fürs Haar sein können. Öle bieten gleich mehrere Vorteile: Sie versorgen das Haar mit Feuchtigkeit und Glanz und schützen es davor, Salz und Chlor aufzunehmen. Probieren Sie beispielsweise Arganöl, Jojobaöl oder Kokosöl oder Produkte aus mehreren Ölen. Erfahren Sie mehr über Öle für das Haar.
Behutsamer Umgang mit dem Haar
Behandeln Sie geschädigtes Haar möglichst behutsam. Rubbeln Sie nasses Haar nicht kräftig mit einem Handtuch trocken und entwirren Sie es nicht mit einer Bürste mit Metallborsten. Greifen Sie stattdessen zu einer Bürste, die zum Entwirren von trockenem und nassem Haar geeignet ist.
Nahrungsergänzungsmittel
Auch ein gesunder Lebensstil kann die Qualität Ihres Haars unterstützen: regelmäßiger Sport, ausreichend Flüssigkeit und eine gesunde Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls dazu beitragen, Ihrem Haar seine Schönheit zurückzugeben. Wählen Sie Produkte mit Zink, Eisen, Vitamin B, Magnesium und Mineralsalzen.
Selbst gemachte Masken für geschädigtes Haar
Verwöhnen Sie Ihr Haar auch mit selbst gemachten Haarmasken. Sie sind einfach zuzubereiten und können Ihrem Haar seine verlorene Schönheit zurückgeben.
HAARMASKE MIT AVOCADO
Avocado ist nicht nur für die Gesundheit gut, sondern auch für schönes Haar. Lösen Sie das Fruchtfleisch einer reifen Avocado heraus und pürieren Sie es mit einem Teelöffel Olivenöl und zwei Teelöffeln Honig. Tragen Sie die Mischung auf feuchtes Haar auf und wickeln Sie es in Frischhaltefolie. Der Wickel macht die Maske noch wirksamer. Spülen Sie sie nach 30 Minuten aus und waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo.
HAARMASKE MIT BANANE
Schälen und zerdrücken Sie eine reife Banane. Vermischen Sie sie mit einem Teelöffel Mandelöl und tragen Sie die Mischung auf die Haarlängen auf. Lassen Sie die Maske mindestens 30 Minuten einwirken. Spülen Sie sie anschließend aus und waschen Sie Ihr Haar gründlich mit Shampoo.
