DEHYDRIERTE HAUT

Da der Körper zu etwa 60 % aus Wasser besteht, ist es unmöglich, ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr ein jugendliches Aussehen zu bewahren. Wassermangel führt zu vorzeitiger Hautalterung und damit verbundenen Gesundheitsproblemen. Dehydrierung macht sich zuerst an der Haut bemerkbar, die trocken, faltig und rau erscheint.

Was sind die Ursachen und Folgen von Hautaustrocknung?

Schon ein kleiner Fehler beim Alkoholkonsum kann, selbst bei jungen Menschen, zu feinen Fältchen um Augen und Mund führen. Zu den Risikofaktoren zählen ungünstige äußere Einflüsse wie Kälte, Wind, UV-Strahlung, Schwimmen in chloriertem oder zu heißem Wasser, Klimaanlagen und Umweltverschmutzung. Auch Rauchen, Alkoholkonsum, Müdigkeit, chronischer Stress und die Behandlung bestimmter Erkrankungen können die Hautfeuchtigkeit beeinträchtigen. Ungeeignete Kosmetika, wie beispielsweise austrocknende Alkoholpräparate auf fettiger Haut, tragen ebenfalls dazu bei. Paradoxerweise kann auch bei Jugendlichen oder Erwachsenen mit Akne die Haut trocken sein.

Dehydrierung führt zu einer erhöhten Anfälligkeit der Haut für Reizungen und mechanische Schäden sowie zu einer verlangsamten Regeneration. Kleine Wunden, Pickel, Rötungen oder Blutergüsse heilen auf dehydrierter Haut deutlich langsamer ab. Die Haut kann fahl, matt, dünn und empfindlich wirken. Durch die Schwächung der Hautfasern vertiefen sich Falten, insbesondere im Gesicht, am Hals, Dekolleté und an den Händen.

Gute Nachricht: Dehydrierung lässt sich verhindern.

Zunächst einmal ist es wichtig, zwischen trockener und dehydrierter Haut zu unterscheiden : Während trockener Haut Wasser und Fette fehlen, mangelt es dehydrierter Haut lediglich an Wasser. Wassermangel in der Haut ist daher ein vorübergehender Zustand, der sich mit etwas Konsequenz schnell beheben lässt. Es wird empfohlen:

Trinken Sie täglich zwei bis drei Liter Flüssigkeit, vor allem sauberes Wasser und Kräutertees.
Nehmen Sie Lebensmittel mit feuchtigkeitsspendender Wirkung auf die Haut in Ihre Ernährung auf (Wassermelone, Gurken usw.).
Kurze, lauwarme Duschen statt heißer Bäder, gelegentliches Peelen, Schutzhandschuhe bei der Arbeit,
milde Reinigungskosmetik und tägliche Anwendung von Feuchtigkeitsmilch oder Körperöl ,
UV-Schutz für die Haut, feuchtigkeitsspendende Tages- und Nachtcremes, Masken, Seren, feuchtigkeitsspendendes Make-up...
Hautverträgliche Kosmetika ohne Sulfate oder aus Erdöl gewonnene Mineralöle.

Schönheitstipps für trockene Haut

Der wichtigste Feuchtigkeitsspender in Pflegekosmetik ist die körpereigene Substanz Hyaluronsäure (Hyaluron, Hyaluronan, Hyaluronat). Neben Kollagen und Elastin ist sie ein Grundbaustein des Bindegewebes. Sie kommt neben der Haut natürlicherweise auch in den Gelenken, dem Glaskörper, der Nasenschleimhaut und anderen Körperteilen vor. Leider nimmt ihr Gehalt mit dem Alter ab, was sich durch trockene Haut, Falten und mehr oder weniger abgenutzte Gelenke bemerkbar macht. Bereits ab 40 Jahren produziert der Körper nur noch die Hälfte dieser wichtigen Substanz.

Hyaluronsäure kann bis zu 1000 Mal mehr Wasser binden, als ihr eigenes Molekül wiegt, in die Haut eindringen, Feuchtigkeit speichern und sie vor weiterem Austrocknen schützen. Daher ist es kein Wunder, dass sie die Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern, Kosmetikmarken und dermatologischen Kliniken weltweit auf sich gezogen hat. Sie zeichnet sich aus durch:

Hochmolekulare Hyaluronsäure – spendet Feuchtigkeit und glättet die Haut von außen, insbesondere durch Cremes, Gele, Seren, Masken, Kapseln oder Ampullen.
Niedermolekulare Hyaluronsäure dringt tief in die Haut ein, macht sie weich und polstert sie auf. Sie wird üblicherweise innerlich angewendet, ist aber auch Bestandteil moderner Kosmetikprodukte und wird von Fachleuten in Form von Filler-Injektionen verabreicht.

Je niedriger das Molekulargewicht, desto leichter dringt Hyaluronsäure in die Haut ein und wird besser aufgenommen, ohne Irritationen oder allergische Reaktionen hervorzurufen. Daher ist sie ein sehr sicherer Stoff, den Ihre trockene Haut in jedem Alter guttut. Dank der Hyaluronsäure wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, wirkt strahlend, vital und fühlt sich zart an. Sie können die Wirkung der Hyaluronsäure im Körper unterstützen, indem Sie ausreichend Wasser trinken, sich vitamin- und mineralstoffreich ernähren und Fleischbrühe mit Haut verzehren.

Wann sollte man mit der Anwendung von hochwirksamen Feuchtigkeitskosmetika beginnen?

Kosmetika mit hoch- und niedermolekularer Hyaluronsäure können Sie ab etwa 25 Jahren verwenden, bei trockener Haut sogar schon früher. Viele weitere Inhaltsstoffe fördern ebenfalls die Hautfeuchtigkeit, wie zum Beispiel:

Arganöl und andere natürliche Öle – spenden Feuchtigkeit und nähren die Haut; stärken die Hautbarriere,
Natives Bio-Olivenöl – spendet der Haut des ganzen Körpers und dem Haar intensive Feuchtigkeit,
Essentielle Ceramide – unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte geschädigter Haut,
Glycerin – spendet Feuchtigkeit, fördert die Feuchtigkeitsspeicherung und beugt Austrocknung vor,
Kakao- und Sheabutter – machen die Haut weich, nähren sie und bewahren ihre Feuchtigkeit.
Kaviar – wirkt sich positiv auf den Feuchtigkeitshaushalt der Haut aus, regeneriert und schützt,
Kollagen – spendet intensive Feuchtigkeit und strafft die Haut, trägt zu einem jugendlichen Aussehen bei.
Algen – spenden Feuchtigkeit in der Haut, machen sie gleichzeitig weich, glatt und beruhigen sie,
Hafer-Extrakt – speichert Feuchtigkeit, verbessert die Struktur und das Aussehen trockener Haut,
Peptide – beschleunigen die Hautregeneration und helfen, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen,
Aloe-Vera-Saft – spendet intensiv Feuchtigkeit, beruhigt, regeneriert und wirkt entzündungshemmend.

Es lohnt sich definitiv nicht, Ihre Feuchtigkeitspflegeprodukte zu schnell zu wechseln. Da der Hauterneuerungszyklus 28 Tage dauert, müssen Sie mindestens so lange warten, bis Sie erste Ergebnisse sehen. Stöbern Sie in der Kategorie „Feuchtigkeitsarme Haut“ innerhalb der Kosmetikprodukte und finden Sie die besten Produkte für sich. Sie können nach Geschlecht, Alter, Hauttyp, Marke, Lichtschutzfaktor, Anforderungen an natürliche oder vegane Inhaltsstoffe usw. filtern. Und schließlich nach Preis oder positiven Kundenbewertungen. Sie finden gute Feuchtigkeitspflegeprodukte in allen Preisklassen .

TIPP: MIT 100% NATÜRLICHEM THERMALWASSER SPRÜHEN

Neben einem Regal voller Feuchtigkeitspflegeprodukte ist auch ein Spray mit 100 % natürlichem Thermalwasser eine gute Wahl. Es passt in jede Handtasche, jeden Rucksack und lässt sich bequem im Schreibtisch oder Auto aufbewahren. Es erfrischt Ihre Haut im Sommer wie im Winter, besonders wenn sie durch Sonne, Klimaanlage oder schlechtes Wetter ausgetrocknet ist. Die feuchtigkeitsspendende Wirkung hält bis zu 8 Stunden an. Manche Sprays, Körpersprays oder Gesichtswasser haben zusätzlich pflegende, regenerierende, straffende und liftende Eigenschaften. Sie eignen sich auch hervorragend als Bestandteil von Geschenksets mit moderner Feuchtigkeitspflege.

WAS TUN BEI TROCKENEN HÄNDEN UND FÜSSEN?

Hände und Füße können ebenfalls stark unter Trockenheit leiden. Ideal ist es, die Hände nach jedem Waschen tagsüber einzucremen. Dafür ist es hilfreich, Handcremes an strategischen Orten zu Hause und am Arbeitsplatz bereitzuhalten. Trockene Füße profitieren von einer über Nacht unter Baumwollsocken aufgetragenen Maske. Alternativ kann die Maske auch abends auf die Hände aufgetragen und mit Baumwollhandschuhen fixiert werden.

Für raue Ellbogen, Knie und Fersen gibt es Körperpeelings und Körpercremes, die speziell für die Feuchtigkeitsversorgung extrem trockener Hautpartien entwickelt wurden. Darunter finden Sie universelle Haut- und Körperpflegeprodukte für die ganze Familie von legendären Kosmetikmarken, die sich dem Motto verschrieben haben: „Wahrhaft gesunde und schöne Haut entsteht durch intensive Feuchtigkeitspflege.“

Lassen Sie es nicht zu, dass Sie dehydrieren. Sie können sich direkt auf der Website unseres Online-Shops im Online-Chat über die Verwendung bestimmter Produkte beraten lassen.

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