SCHWARZE PUNKTE
WAS VERURSACHT VERSTOPFTE POREN UND MITESSER (KOMEDONE)?
Fast jeder hat im Laufe seines Lebens schon einmal Mitesser oder Pickel auf Nase, Stirn oder Kinn bekommen. Woher kommen sie eigentlich?
Gesicht, Brust und Rücken sind reich an Talgdrüsenfollikeln, die aus Haaren und Talgdrüsen bestehen. Bei übermäßiger Talgproduktion kann der Follikelgang allmählich durch abgestorbene Zellen verstopfen, oder Bakterien und Schmutz können in die offene Pore eindringen. Durch die Einwirkung von Luft, also den Oxidationsprozess, entsteht dann ein Mitesser (Komedon).
Bei großflächigerer Hautbeteiligung entwickelt sich Akne, eine entzündliche Hauterkrankung, die sich durch eitrige, entzündete Pickel auszeichnet. Platzen diese, dringen sie oft in das umliegende Gewebe ein, was zu Narbenbildung führen kann. Verstopfte Poren, Mitesser und Akne können durch Hormonschwankungen, Angstzustände und Stress, Vererbung und einen ungesunden Lebensstil (wie z. B. Flüssigkeitsmangel) verursacht werden. Vieles lässt sich mit kosmetischer Heimpflege behandeln, bei umfangreicheren Problemen ist jedoch unbedingt ein Besuch beim Hautarzt ratsam. Fachleute setzen zur Behandlung von Akne und ihren Folgen leistungsstarke Laser, Biostimulationslampen, chemische Peelings oder Radiofrequenztherapie ein.
BELIEBTE KOSMETIKPRODUKTE ZUR VORBEUGUNG VON MITESSERN
Wie kann man Mitesser zu Hause entfernen?
Mitesser sind nicht dasselbe. Sie werden bei Mischhaut anders entfernt als bei fettiger Haut. Bei Mischhaut Bei trockenen Wangen und einer öligen T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) empfiehlt sich die Verwendung spezieller Kosmetikprodukte, die die natürliche Feuchtigkeit bewahren . Tagsüber können Sie überschüssiges Öl in der T-Zone mit Reinigungstüchern absorbieren und die Partie anschließend abpudern. Alternativ eignen sich auch Reinigungspads für die T-Zone.
Bei fettiger Haut ist eine tägliche, intensive Reinigung, idealerweise mit einem milden Reinigungsgel, das gleichzeitig Feuchtigkeit spendet, unerlässlich. Morgens und abends ist die Reinigung unverzichtbar. Um die Poren nicht weiter zu vergrößern, empfiehlt sich einmal im Monat eine Tiefenreinigung mit einem Dampfgerät. Fettige Haut verträgt auch häufigere Peelings. Eine Creme gegen Hautunreinheiten, eine lokale Pflege gegen austrocknende Hautpartien, ein Serum für zu Akne neigende Haut etc. können die Pflege ergänzen. Bei der Auswahl von Kosmetikprodukten ist es wichtig, zwischen junger und reifer, zu Akne neigender Haut zu unterscheiden.
Was hilft sonst noch gegen Mitesser? Peel-off-Gesichtsmasken mit Aktivkohle sind sehr beliebt. Sie binden Unreinheiten, entfernen überschüssigen Talg und Mitesser – und das schon nach der ersten Anwendung. Die Masken fördern zudem die Durchblutung im Gesicht und verbessern so den allgemeinen Hautzustand. Sie enthalten in der Regel auch weitere Wirkstoffe, die die Haut erfrischen, pflegen und zum Strahlen bringen, insbesondere bei verstopften Poren. Beispiele hierfür sind Aloe Vera, Hyaluronsäure, Kollagen, Grapefruitöl und Panthenol.
Bei den Inhaltsstoffen moderner Kosmetika ist Glykolsäure hilfreich, um verstopfte Poren bei trockener Haut zu öffnen, während Salicylsäure oder Schwefel bei fettiger Haut wirken. Azelainsäure, Niacinamid oder Zinkoxid verfeinern ebenfalls vergrößerte Poren. Diese Substanzen sind in Hautseren in höherer Konzentration enthalten, die Sie je nach Bedarf im Laufe des Jahres wechseln können. Vermeiden Sie hingegen Öle wie Kokos-, Lein-, Olivenöl und Weizenkeimöl. Trockene Haut profitiert zwar davon, fettige Haut leidet jedoch unter verstopften Poren. Auch Mineralöle, Alkohol und Silikone in Kosmetikprodukten bergen Risiken.
Nach gelegentlichem Dampfbad und einer gründlichen Hautreinigung ist eine Reinigungsmaske mit Tonerde sehr wohltuend. Dank des Zusammenspiels dieser Behandlungen wird hartnäckiger Talgablagerungen auf der Hautoberfläche optimal gelöst und entfernt, die Poren werden mechanisch gereinigt und kosmetisch verfeinert. Für problematische Haut wurde außerdem ein spezielles Reinigungswerkzeug entwickelt, das Mitesserentferner genannt wird.
Die Anwendung ist einfach: Man setzt die Spitze auf die erwärmte Haut an der Stelle der verstopften Pore und entfernt den Schmutz durch leichten Druck. Selbstverständlich muss das Gerät nach jeder Anwendung gründlich gereinigt und idealerweise desinfiziert werden.
Zusammenfassung: Die besten Tricks gegen verstopfte Poren und Mitesser
- Zweimal täglich die Poren reinigen und verfeinern – eine kurze Pflegeroutine, deren konsequente Einhaltung Mitessern und anderen Akneausprägungen vorbeugt. Obwohl die abendliche Reinigung und das Abschminken mittlerweile Standard sind, vergessen viele immer noch, morgens ein Reinigungsgel und Gesichtswasser zu verwenden oder stattdessen Mizellenwasser zu benutzen.
- Reinigungsmaske und sanftes Peeling – einmal wöchentlich bei trockener Haut, zweimal wöchentlich bei fettiger Haut anwenden. Bei fettiger, unreiner Haut ist zusätzlich einmal monatlich eine Tiefenreinigung, idealerweise von einer Kosmetikerin, notwendig. Bei der Entfernung von Mitessern zu Hause die Hände gründlich waschen und Kosmetiktücher verwenden. Vor der Anwendung ein Peeling durchführen und abschließend Zink-Mizellenwasser verwenden.
- Serum gegen Unreinheiten, übermäßige Talgproduktion oder zur Verfeinerung der Poren – morgens und abends auf die gereinigte Haut auftragen. Anschließend eine feuchtigkeitsspendende oder nährende Creme entsprechend den Hautbedürfnissen und tagsüber ein mattierendes, ölfreies Make-up verwenden. Auch der Sonnenschutz sollte in Form eines leichten Gels oder einer Emulsion erfolgen. Produkte mit ausreichend hohem UV-Schutz sind notwendig, insbesondere bei der Anwendung von AHA-Säuren.
Lass dich nicht von verstopften Poren beherrschen! Verwende stattdessen nicht-komedogene Kosmetikprodukte, die damit gut zurechtkommen.